Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 70,91g | Prot: 76,79g | Kolh.: 131,48g.
Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Merci Конфеты, Магнит Банан, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Нежинская Творог 5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Heinz Горчичный Соус, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Цветная Капуста на Пару. Middag: Наша Семья Поварелли Пицца с Ветчиной. Snacks/Annat: Merci Конфеты, Storck Toffifee . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|