Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
85,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 61,88g | Prot: 57,24g | Kolh.: 165,51g.
Frukost: Elodie Gâteau Creusois. Lunch: Vinaigrette, Tomates Cerises, Mâche, Auchan Baguette de Pain Classique, Saint Nectaire, Carrefour Tranches Panées Colin d'alaska. Middag: Itinéraire des Saveurs Tajine de Poulet. mer...
|
|
652 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Hushållsarbete - 2 timmar och 30 minuter, Google Fit - 21 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|