Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
83 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 29,84g | Prot: 60,23g | Kolh.: 121,81g.
Frukost: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Lunch: Pommes Gala, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Armoric Lieu Jaune Fumé, Concombre (avec Peau). Middag: La Laitière Petit Pot de Crème Caramel, Picard Potage aux 4 Légumes Bio, Saumon Fumé. Snacks/Annat: Pain, Banane, Thé Earl Grey. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|