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Je fais n'importe quoi, pourquoi ??? Je ne sais pas. Tout va bien dans la mesure du possible par rapport à mes douleurs, pas de soucis de stress pas de soucis pour le moral mais ras le bol du rééquilibrage.... Fatiguée et pourtant je m'aime dans ma nouvelle garde robe.. Alors, ne cherchons pas trop... En attendant de me retrouver complètement, j'ai passé une bonne semaine, île de ré lundi, stage formidable d'aquarelle avec un aquareliste péruvien mardi, hier des age et un copain apero le soir. Aujourd'hui une amie hyper sympa vient de niort passer la journée pour faire les boutiques, ce soir mon petit bonhomme arrive avec sa maman jusqu'à dimanche et samedi mon plus jeune vient jusqu'à lundi.... Vous voyez c'est le bonheur... Après je dois impérativement me secouer... J'ai besoin d'aide... Donc rdv lundi pour me donner de l'énergie... En attendant, gros bisous ray-onnants à tous et à toutes.. Et pourtant je sais bien que la vie est belle, il faut pas que je la gâche bêtement....
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73,6 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Ökar 0,7 kg per vecka
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Belle journée , ma belle !!Et c'est vrai que ton programme de la semaine est sympa !! Pour le rééquilibrage, je pense que nous nous sommes toutes beaucoup trop investies la première année et notre corps se souvient encore des trop fortes restrictions que nous lui avons imposé !!A présent , il nous faut reprendre en douceur , il y a des efforts à faire certes, mais ça ne pourra fonctionner que quand la tète et le corps seront synchros !!Gros bisous de soutien !!
17 maj 18 av medlem: beaval
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Je pense que non seulement nos corps, mais nos têtes, également, ont souffert de cette restriction (enfin, surtout les votres, parce que moi, j'ai été sacrément moins efficace)... Il faut le temps d'effacer çà pour mieux relancer la machine !!! Alors profite de ta belle semaine, et ne t'inquiète pas pour ces détails !!! la motivation, et surtout les résultats reviendront... gros bisous
17 maj 18 av medlem: minouche86290
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