Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
69,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 50,58g | Prot: 86,53g | Kolh.: 129,42g.
Frukost: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Табрис Курица Филе в Сырном Кляре, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Банан, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mishunina 's vikthistorik
|