Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 57,40g | Prot: 61,37g | Kolh.: 145,24g.
Frukost: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Апельсин, Капуста Тушеная с Мясом. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Котлета Свиная на Пару. Snacks/Annat: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetochkafox505 's vikthistorik
|