Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
59,2 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 59,47g | Prot: 28,46g | Kolh.: 54,46g.
Frukost: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Lunch: Салат Цезарь с Курицей. Middag: Красное Яблоко. Snacks/Annat: Конфеты из Молочного Шоколада, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|