Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 51,89g | Prot: 61,31g | Kolh.: 210,03g.
Frukost: Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Сметана 20%, Яичница, Петрушка, Помидор Сливка, Картошка Тушеная, Куриная Отбивная. Middag: Epica Йогурт Питьевой Манго, Банан, Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Сушеная Клюква, Печенье, Красное Яблоко. mer...
|
|
120 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 10 minuter, Knäböj (Squats) - 4 minuter, Apple Health - 23 timmar och 46 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dasha_Darsyk 's vikthistorik
|