Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
69,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 53,92g | Prot: 106,01g | Kolh.: 213,53g.
Frukost: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Молоко, Krosby Croco Карамельные Крокодильчики. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Middag: Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Груши. Snacks/Annat: Ego Злаковый Батончик Сливочный Пломбир, Молоко, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Яблоко, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Айсберри Филевская Лакомка, Груши, Юбилейное Печенье Земляничное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamin09 's vikthistorik
|