Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
71,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 45,22g | Prot: 106,87g | Kolh.: 127,81g.
Frukost: Макароны Отварные. Lunch: Капустный Салат, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Шпинатом. Middag: Корюшка Жареная. Snacks/Annat: Dove Молочный Шоколад, Торт, Extra Bar Батончик Железо, Wagon Wheels Jammie. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|