|
Когда жара и нет аппетита..
|
47 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 61,55g | Prot: 46,86g | Kolh.: 118,18g.
Frukost: Swiss Original Горький Шоколад 72%. Lunch: Ашан Кокосовая Стружка, Fit Parad Горячий Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%. Middag: Мороженое, Кекс Творожный, Совок Ветчина из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Ашан Кекс Творожный. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natali_dnka 's vikthistorik
|