Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
60,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 89,79g | Prot: 59,81g | Kolh.: 184,85g.
Frukost: Бутерброд с Икрой. Lunch: Самбери Салат Восточный с Говядиной, Плов с Говядиной. Middag: Минестроне, Мороженое (Мягкое). Snacks/Annat: Груши, Виноград (Американского Типа). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|