Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 45,26g | Prot: 112,78g | Kolh.: 202,43g.
Frukost: Blockbuster Минихлебцы с Помидорами и Базиликом, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Lunch: Славица Мороженое "Настроение", Ичалки Сыр Диетический 27%, Ип Степанян Лаваш Армянский, Зеленый Перец, Куриное Филе. Middag: Фисташки, Frustyle Красный Апельсин, Bacardi Ром Bacardi. Snacks/Annat: Финик, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Frustyle Красный Апельсин, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Конти Конфеты Brasilica Milk, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Био Баланс Творог Мягкий, Frustyle Красный Апельсин. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
granatikv 's vikthistorik
|