Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 74,29g | Prot: 94,69g | Kolh.: 69,18g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Куриные Котлеты. Middag: Киндер Сюрприз, Тимоша Козинак, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Куриные Котлеты, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Snacks/Annat: Liebendorf Сыр Маасдам, Белый Замок Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|