Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
93,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
712 kcal
|
Fett: 9,30g | Prot: 29,67g | Kolh.: 130,05g.
Frukost: Макфа Гречка на Воде. Lunch: Макфа Гречка на Воде. Middag: Макфа Гречка на Воде. Snacks/Annat: Норильский Молочный Завод Кефир 1.5%. mer...
|
Tappar 27,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|