Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 47,11g | Prot: 95,32g | Kolh.: 138,17g.
Frukost: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Азбука Вкуса Апельсиновый Сок Прямого Отжима, Сыр Пармезан (Твердый), Перловка Отварная. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Апельсиновый Сок Прямого Отжима, Lafitore Отруби Очищающие, Банан, Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|