Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
105,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 45,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
794 kcal
|
Fett: 19,50g | Prot: 38,14g | Kolh.: 98,98g.
Frukost: Авида Кефир 1%, Яблоко. Lunch: Кофе с Молоком, Авида Кефир 1%. Middag: Рис Вареный, Олива Факел Кета Слабосоленая, Олива Факел Кета Слабосоленая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Клинское Пиво. Snacks/Annat: Котлеты из Индейки. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria1337 's vikthistorik
|