Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2018
|
72,8 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
1503 kcal
|
Fett: 64,07g | Prot: 48,72g | Kolh.: 162,24g.
Frukost: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Weight Watchers White Bread, Black Tea, Coffee. Lunch: Mousse (Flavors Other Than Chocolate), Bick's Yum Yum Pickles, Cooked Carrots (from Fresh), Fresh Ham, Idahoan Scalloped Potatoes. Middag: Ritz Crackers, Kraft Cheese Slice, Schneider's Pepperettes Original. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|