Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 92,92g | Prot: 62,06g | Kolh.: 42,41g.
Frukost: Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Lunch: Cenouras, Hellmann's Maionese, Calabresa, Salada Verde Mista. Middag: Sopa de Legumes II. Snacks/Annat: Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta, Estrela do Oriente Damasco Seco, Amendoim, Tirolez Queijo Coalho, Amendoim. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|