Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 39,70g | Prot: 46,28g | Kolh.: 171,02g.
Frukost: Слойка (с Заварным Кремом), 36 Копеек Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Молоком. Lunch: Кета, Гречка Отварная. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай, Желе. Snacks/Annat: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Юбилейное Печенье, Фруто Няня Десерт, Милка Шоколад Милка Орео, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|