Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 78,21g | Prot: 119,12g | Kolh.: 144,23g.
Frukost: Eco Cesta Sésamo Tostado, Carrefour Chocolate 90%, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. Lunch: Danone Yogurt Natural, Fresas, Berenjena, Pimiento Rojo, Zanahoria, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo. Middag: Manzana Golden, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Zanahoria, Hacendado Maíz Dulce, Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates, Huevo. Snacks/Annat: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Pan Integral. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|