Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
57,3 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2945 kcal
|
Fett: 45,68g | Prot: 124,92g | Kolh.: 502,95g.
Frukost: Crownfield Choco Moons, Syntrax Matrix Peanut Butter, Milbona Latte di Soia, Master Crumble Schoko-Müsli, Crownfield Crunchy Muesli alla Frutta, Crownfield Special Flakes Bran Flakes. Lunch: Gallo Riso Carnaroli, Natur Compagnie Crema di Zucca. Middag: Malga Paradiso Formaggio Duro, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Carrefour Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Annat: Vis Più Frutta Light, Orva Pane Bio Bauletto di Grano Khorasan Kamut, Carrefour Macinato di Fesa di Tacchino, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Vis Più Frutta Light, Certossa Gallette di Mais. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bannappato 's vikthistorik
|