Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
87,7 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 57,05g | Prot: 57,01g | Kolh.: 120,77g.
Frukost: Из Села Удоево Сметана 30%, Nescafe Classic Crema, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Магнит Сыр Российский Молодой, Домашний Вкус Солёные Огурцы, Огурец (с Кожурой), Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Middag: Винегрет, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Рис Вареный. Snacks/Annat: Лента Винегрет с Фасолью. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ALENA8971 's vikthistorik
|