Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
63,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 46,19g | Prot: 77,11g | Kolh.: 92,69g.
Frukost: Выгодная Покупка Печенье Сэндвич со Сливочной Начинкой, Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Котлета Свиная. Middag: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Annat: Колбаса Докторская, Квас, Клубника, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|