Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
39,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
797 kcal
|
Fett: 34,94g | Prot: 36,48g | Kolh.: 86,63g.
Frukost: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Сахар, Арахис, Творог 5%, Блины Ржаные. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Vitaland Кукуруза, Белый Рис. Middag: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Окей Груша Конференс. Snacks/Annat: Lay's Чипсы, Арахис, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Олейна Подсолнечное Масло, Viva Nut Чернослив. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashastaroverova 's vikthistorik
|