Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
106,2 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 94,30g | Prot: 97,22g | Kolh.: 108,12g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Звени Гора Сыр Голландский, Свежий Хлеб Хлеб с Семечками, Банан, Кофе. Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Килия Сыр Голландский. Middag: Ашан Сир Голандський, Простоквашино Сметана, Свежий Хлеб Хлеб с Семечками, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Annat: Мандарины, Булочная 1 Капучино без Сахара. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|