Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Afrodisha
Dagbok
16 maj 18
Afrodisha 's dagbok, 16 maj 18
Afrodisha 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
89,1 kg
Tappat hittills:
13,8 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 16 maj 2018:
1218 kcal
Fett: 69,12g | Prot: 125,76g | Kolh.: 19,71g.
Lunch:
Красные Помидоры, Сыр Моцарелла.
Middag:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Snacks/Annat:
Вареное Яйцо.
mer...
2386 kcal
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 4,9 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Afrodisha 's vikthistorik
Se komplett historik