Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
68,6 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 38,29g | Prot: 33,83g | Kolh.: 156,38g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Гречка Отварная. Lunch: Свиточ Вафли Артек, Этаж Хачапури по Аджарски. Middag: Интелл Финики. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|