Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
110,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 104,62g | Prot: 63,49g | Kolh.: 164,40g.
Frukost: Чай с Молоком, Сосиски, Яичница. Lunch: Борщ с Говядиной. Middag: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов. Snacks/Annat: Конфеты Вафельные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|