Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
59,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 82,87g | Prot: 78,34g | Kolh.: 61,73g.
Frukost: Сыр Адыгейский. Lunch: Картофель Фри, Сыр Адыгейский, Яблоко Голден. Middag: Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|