|
Лена, ну по другому и быть не могло 🙈 Почему не подождала утра?
|
73,1 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 85,26g | Prot: 60,73g | Kolh.: 110,79g.
Frukost: Fabrique En Normandie Coeur De Lion, Огурец (с Кожурой), Belle France Creme De Foie, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Middag: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Минтая (с Салом). Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|