Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
68,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 43,96g | Prot: 46,93g | Kolh.: 106,04g.
Frukost: Корица, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Олейна Масло Растительное, Помидоры, Лук, Перловая Каша, Капуста Белокочанная, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Middag: ARO Яблочный Пирог с Посыпкой, Лук, Оливковое Масло, Морковь, Минтай. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVav 's vikthistorik
|