Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
87,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 90,00g | Prot: 46,87g | Kolh.: 135,54g.
Frukost: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареный Картофель. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Борщ со Свининой. Middag: Фабрика Хлеба Хлеб Бородинский , Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный. Snacks/Annat: Кухмастер Печенье Американо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|