Yepp, es geht weiter - ich freu mich! Vor allen Dingen bin ich mächtig stolz, dass ich gestern der riesigen Packung Merci - hat meine Kollegin mitgebracht - widerstehen konnte. Die lag direkt in meinem Blickfeld; einen ganzen Vormittag lang 😅
|
72,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 40,99g | Prot: 89,72g | Kolh.: 165,13g.
Frukost: Almased Almased mit Wasser, Kaffee, Normaler Kaffee. Lunch: Sinnack Baguettebrötchen, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Gurke (mit Schale), Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken. Middag: Reissdorf Kölsch, Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|