|
Вчера мой муж вернулся из больницы( лежал неделю) и таки сказал что я похудела😁😁😁
|
71,4 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 30,27g | Prot: 119,07g | Kolh.: 149,07g.
Frukost: ВкусВилл Чернослив без Косточки , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Яйцо, Яичный Белок, Данон Йогурт Натуральный Питьевой. Lunch: ВкусВилл Булгур , Филе Индейки, Podravka Смесь Мексиканская. Middag: Активиа Питьевая Натуральная. Snacks/Annat: Era Green Семена Чиа, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Черная Смородина. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana_Pashina 's vikthistorik
|