Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
69,3 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 42,09g | Prot: 74,40g | Kolh.: 179,36g.
Frukost: Избенка Сыр Качотта, От Мартина Семечки Отборные, Алтайская Сказка Гречневая Каша, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Редька. Lunch: Капуста, Суп Гороховый. Snacks/Annat: Коркунов Конфета, Nesquik Nescafé Dolce Gusto Nesquik, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле , Виноград, Красное Яблоко, Яйцо (Целое). mer...
|
Tappar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|