Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 65,13g | Prot: 77,86g | Kolh.: 125,08g.
Frukost: Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Rainbow Тёмный Шоколад 80%, Hortex Клубника Замороженная, Valio Молоко 1,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Natrol Omega-3 Fish Oil. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Fit Fruit Батончик Кофе с Молоком, Fit Fruit Батончик Кофе с Молоком, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Сливки 10%, Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Сливки 10%, Шоколадный овсяноблин, Sis Протеиновый Батончик, Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|