Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
73 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 25,37g | Prot: 60,46g | Kolh.: 260,52g.
Frukost: Чай с Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Рис с Овощами, Чай. Middag: Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyana.nikitina.97 's vikthistorik
|