Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
84,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 84,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2677 kcal
|
Träning:
Enfr - 20 minuter, Spin27 - 1 timme, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|