Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
76,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 67,28g | Prot: 77,10g | Kolh.: 101,75g.
Frukost: Butter , Coffee, Grapes, Weight Watchers White Bread. Lunch: Butter, Scrambled Egg. Middag: Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat with Skin), Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing. Snacks/Annat: Pepsi Diet Pepsi (Can), Dietetic or Low Calorie Mints, Thinsations Chips Ahoy. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|