Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
109,9 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 42,83g | Prot: 62,43g | Kolh.: 166,63g.
Frukost: Hot Pockets Croissant Crust Ham and Cheese, Lipton Diet Mixed Berry Green Tea, Bananas . Lunch: Pepsi Pepsi (Can), Andy Capp's Cheddar Fries. Middag: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Tyson Foods Lightly Breaded Chicken Breast Strips, Tyson Foods Lightly Breaded Chicken Breast Strips, Tyson Foods Lightly Breaded Chicken Breast Strips. Snacks/Annat: Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerine. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tomask 276 's vikthistorik
|