Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2017 kcal
|
Fett: 110,91g | Prot: 75,36g | Kolh.: 105,70g.
Frukost: Frambuesas, Hacendado Ensaimadas, Leche de Almendras, Pascual Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Bollo. Lunch: Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Alioli, Pimientos Verdes Fritos, Cerveza, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pan de Pueblo. Middag: Pan de Pueblo, Molleja, Cerveza. Snacks/Annat: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Nespresso Café Capsulas. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|