Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2012
|
59,0 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
738 kcal
|
Fett: 26,13g | Prot: 42,60g | Kolh.: 93,80g.
Frukost: Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Coffee, Egg, 100% Low Sodium Vegetable Juice (5.5 oz). Lunch: 1% Milk, healthy choice sweet ginger chicken, Black and White Chia Seeds. Snacks/Annat: cucumbers, Low Sodium Almonds. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|