Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
89 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 29,94g | Prot: 86,17g | Kolh.: 184,81g.
Frukost: Белое Облако Молоко, Варенье, Белое Облако Творог. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Печеночные Оладьи. Middag: Варенье, Белое Облако Творог. Snacks/Annat: Макфа Спагетти Отварные, Печеночные Оладьи. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|