Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
63,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
756 kcal
|
Fett: 19,77g | Prot: 63,72g | Kolh.: 82,13g.
Frukost: Parmalat Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Herbalife Вечерний Коктейль Формула 1. Lunch: Творог 5%. Middag: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Annat: Алыча. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|