Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 78,15g | Prot: 71,69g | Kolh.: 179,73g.
Frukost: Кофе, Лимон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлеб Многозерновой, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Помидоры Черри, Плов со Свининой. Middag: Омлет или Яичница, IL Патио Греческий Салат. Snacks/Annat: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Кофе. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svet_dalekih_planet 's vikthistorik
|