Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 42,53g | Prot: 68,61g | Kolh.: 159,65g.
Frukost: Ampela, Sawi, Cimory Yogurt Plain, Tomat Merah. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Daging Sapi. Snacks/Annat: Tomat Merah, Kurma. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adityaikapp 's vikthistorik
|