Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 70,27g | Prot: 130,25g | Kolh.: 88,08g.
Frukost: Яйцо (Целое), Манная Крупа, Promo Ряженка, Украинский Творог Нежирный, Chocolate 80 % Chocolate 80 %, Молоко (1% Обезжиренное) , Том Арахисовая Паста с Мёдом , Терра Овсяная Крупа , Ферма Сливочное Масло. Lunch: Куриное Филе Вареное, Сало, Vito Грано Хліб Грано Житній, Хомка Семечки, Борщ со Свининой. Middag: Куриное Филе на Гриле, Овощи Гриль, Козуб Моцарела. Snacks/Annat: Клуб Сыра Сыр Детский, Алан Колбаса Вареная Фитнес. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|