Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
65,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 93,77g | Prot: 107,24g | Kolh.: 50,63g.
Lunch: Банан, Творог 5%, Оливковое Масло, Шпинат, Аквамарин Сардина в Масле, Яйцо. mer...
|
|
137 kcal
|
Träning:
Yoga - 40 minuter, Apple Health - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алеся Банникова 's vikthistorik
|