Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 95,69g | Prot: 84,08g | Kolh.: 144,81g.
Frukost: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Сыр Адыгейский, Сыр Российский, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Тануки Сякэ Темпура, Роллы Филадельфия, Яичница (с Целым Яйцом). Middag: Варенье из Смородины, Белый Хлеб, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Карусель Слойка с Сыром и Ветчиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
|
|